妊娠前(初期)から妊娠3ヶ月頃までは葉酸不足にならないように!

zyoisan葉酸は妊娠前から、妊娠3ヶ月頃までは、サプリメントを使ってでも摂取しようと推奨されております。葉酸はほうれん草などの緑黄色野菜から多く摂取する事ができますが、野菜が苦手という若いママさんも増えているので、どうしても葉酸不足になっている方が多いと言われております。

好き嫌いが特に多いママさんは葉酸不足になって、赤ちゃんに悪い影響を与えないように葉酸を1日400μgを目安に摂取するようにしていきましょう!

葉酸サプリメントで摂取するのもいいけどその葉酸サプリ安全ですか?

sazukaru葉酸は、妊娠の時には大事と分かってから葉酸サプリが人気になりました。そのため、たくさんの葉酸サプリが市場には売られておりますが中には添加物がたくさん入っているサプリもよくありますので、妊婦さんには添加物はよくありません。安全な成分で作られているのを選ぶ必要があります。

当サイトでは、安全で無添加の葉酸サプリを比較して、ランキングで紹介しているので、是非チェックしてみて下さいね。

葉酸サプリメント無添加人気口コミ比較ランキング

ranking-subheader--large-1ベルタ葉酸サプリ

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chekukuro 無添加無香料の葉酸サプリ!

ベルタ葉酸サプリメントは無添加で無香料でありますし、1日に推奨されている葉酸摂取量の400μgをしっかり摂取する事ができます。高品質の成分で作られているので、安心で安全な葉酸サプリメントブランドです。当サイト一押し葉酸サプリです

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ranking-subheader--large-2パティ葉酸サプリ

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chekukuro おかもとまりさんが愛用中!

食品からできた無添加葉酸サプリで人気なパティ葉酸サプリ。ものまねタレントのおかもとまりさんや大渕愛子さんなどが愛用されていますね。葉酸400μgはもちろん、妊娠中に大事な栄養素、カルシウムやビタミン、ミネラル鉄分などが配合されております。

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ranking-subheader--large-3美的ヌーボ

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chekukuro 多数の芸能人の方が愛用されている無添加葉酸サプリ

美的ヌーボは多数の芸能人が愛用されている葉酸サプリメントで有名です。100%天然成分で作られておりますし、葉酸以外にもビタミンB群、ビタミンE、ミネラルといった栄養成分がたっぷり配合されております。美容にも良い葉酸サプリメントです。

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葉酸サプリメント選びに大切な3つのポイント

point1 安全で安心な成分で作られているのか?

これから、葉酸をサプリメントで摂取しようと思っている方で適当になんでも、良いから葉酸サプリメントを摂取しようと思ったら大間違いです。これから、生まれてくる赤ちゃんのためなのですから、安全で安心な成分で少しコストが高くなってこれは絶対条件です!

point2 1日の推奨400μgが摂取できるのか?

妊娠前から、妊娠中12週目まで、葉酸の推奨摂取量は400μgです。当サイトで紹介しているサプリは400μgを摂取できるサプリですが、400μgに届かないサプリメントもありますので、摂取量にも注目して選ぶようにしましょう!

point3 そのブランドは安心できる有名ブランドなのか?

もちろん有名ブランドだから、すべてが良いという訳ではございませんが、有名ブランドは売れていて、口コミなどがよくて、有名になります。ですので、一つの選ぶポイントとして信頼性も必要なのです。全く知らないサプリメントブランドを選んでしまう事のないようにしましょう!

ベルタ葉酸サプリを買って色々チェックしてみたよ♪

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ベルタ葉酸サプリを買ってみました。葉酸サプリが入っている容器ですが、ほんとミニサイズ。大きさを例えるなら小さいスマートフォンぐらいかなぁと思います。

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ベルタ葉酸サプリは写真では分かりにくいかもしれませんが、非常に小さいです。つわり中でも小さいので大きいサプリより飲みやすいので、粒の大きさはグッドサイズです。フリスクぐらいの大きさです。

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ベルタ葉酸サプリに入っている成分や葉酸の大切さなどを解説している冊子がついてきました。ベルタにはどんな成分が入っているのか改めでチェックしたい方はチェックしておきましょう。

無添加の葉酸サプリ選びに迷ったらベルタを選ぼう!

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check--yellow--large 無添加の葉酸サプリ選びに迷ったらベルタ!

葉酸サプリは妊娠中に飲まれる方がほどんとですので、できるだけ無添加のサプリがいいですよね?でも、無添加の葉酸サプリは意外とたくさんネットで調べると出てきます。ネットでもベルタ葉酸サプリは無添加の葉酸サプリとして人気ですし、ベルタブランドなので安心です。

また、ベルタブランドでおススメしたいアイテムは妊娠線予防クリーム。葉酸サプリ以外にも妊娠線予防クリームは妊娠中に持っておきたいアイテムの中に入っていますので、チェックしておくといいですね♪ベルタマザークリームはキャンペーンで初回500円で買えるので、キャンペーン中に申し込んでおこう♪