つわりには吐き気のだけではなく、眠気などのつわりもある

tuwari

妊娠初期に起る辛い症状といえば、やっぱりつわりですよね…つわりといえば、吐き気のイメージがほとんどだと思いますが、人によって、色々つわり症状が違うのです。中には全くない方もいます。そんな今回は色々なつわりについて調べてみました。

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太りすぎず!痩せすぎずがお腹の赤ちゃんにベスト!

daizidao

妊娠中はどうしても、赤ちゃんに栄養を与えるために、色々な栄養の入った食事を摂る必要があります。そして、赤ちゃんを産むため、産んだ後の母乳を与えるために、脂肪はどうしてもついてしまいます。妊娠中体重が増加してしまいますが、食事を減らしてダイエットはダメ!

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鉄欠乏性貧血対策(予防)にも葉酸は有効的!症状や原因も解説!

hinketu

妊娠するとほとんどのママさんは一度は経験していると言われており、鉄欠乏性貧血。鉄欠乏性貧血は妊娠するとなってしまう確率も上がりますし、妊娠中に経験をした事があるママさんは約半分以上いると言われております。症状や原因についてチェックしてみよう!

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たばこの胎児の影響について!妊娠したら禁煙は絶対しましょう!

kinen

妊娠しているのにも関わらず、喫煙をしている若ママもまだまだいますし、妊娠後も赤ちゃんをつれてファミレスの喫煙席に座っているママさんもパパさんもたくさんいます。非常によくはありません。今回はたばこの胎児の影響について解説をしたいと思います。

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妊娠したら、ストレスは厳禁!生活習慣を見直すようにしよう!

sutoresutameru

ストレスは妊娠したら、気を付ける必要があります。今まで以上に妊娠中はストレスを溜めやすくなります。ストレスは色々なところに影響が出てきますので、妊娠が分かった時点で、溜めないような生活習慣を送ることは非常に大事です。

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